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SALUTE MENTALE – basta chiacchiere e lamentele

Ogni giorno ci ritroviamo tra persone che non fanno altro che lamentarsi di ogni cosa, del caldo, del freddo, perché piove o perché c’è troppo sole, poi c’è la politica, il calcio, il lavoro che non va e i pettegolezzi su quello e quell’altro e, mentre ascoltiamo questi conati di lamentele, siamo colti improvvisamente da un senso di soffocamento, da un malessere generale come una nausea che va dritta allo stomaco.

E ALLORA BASTA!!!!! La qualità delle vibrazioni emesse dai pettegolezzi, dalle lamentele e dalle chiacchiere sterili senza un fine costruttivo e propositivo, ha un effetto nocivo sui neuroni del nostro cervello. Sono il frutto di un atteggiamento arcaico, una strategia di sopravvivenza, adottata dal nostro inconscio per liberarci di stati mentali ed emotivi aberranti, che va a discapito di chi ne subisce l’influsso passivo. È stato scientificamente provato che le onde magnetiche di questa spazzatura mentale spengono letteralmente i neuroni dell’ippocampo preposti tra l’altro alla risoluzione dei problemi. Rimanere esposti per più di trenta minuti a lagnanze, negatività e chiacchiere superflue provoca danni tangibili a livello cerebrale.
Respirate aria pulita, abbandonate queste pesantezze e cercate di portare con voi solo le cose migliori.  

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